Иногда мы соглашаемся не потому, что хотим, а потому что так спокойнее.
Так меньше тревоги, меньше риска, меньше вопросов к себе.
Но в какой-то момент это начинает стоить слишком дорого: усталость, раздражение, ощущение, что тебя как будто «мало» в собственной жизни.
И тогда появляется важный навык — замечать себя раньше, чем привычку быть удобной.