Иногда мы ищем «одну правильную причину», потому что так спокойнее.
Нашёл причину — нашёл контроль.
Но с живыми людьми этот фокус почти никогда не работает.
Отношения, тело, психика, желания — всё это системы, а не кнопки «вкл/выкл».
И когда мы пытаемся упростить сложное, чаще всего начинаем давить на себя или на партнёра.
Это видео — повод не для выводов, а для размышлений.
И, возможно, для более бережного разговора с собой