Ребёнок подошёл к вам. А вы взяли телефон.
Он хотел рассказать, как прошёл день в школе. Что случилось на перемене. Что сказал учитель. С кем он поссорился или подружился. А вы сказали: «Сейчас, подожди минуту».
Потом ответили на сообщение. Посмотрели ещё одно. Открыли ленту. Минута стала десятью минутами, потом получасом. Ребёнок ушёл в комнату. И тоже достал телефон.
Потом родители удивляются: почему ребёнок всё время в экране? Почему не разговаривает? Почему не делится? Почему уходит в себя?
Дети учатся не по нашим словам. Они учатся по тому, что видят каждый день. Если родитель вечером сам сидит в телефоне, ребёнок считывает это как норму. Можно много раз говорить: «Убери телефон», но личный пример всегда сильнее слов.
За 20 лет работы с семьями я часто видел одну ситуацию: родители ругают ребёнка за поведение, которое сами же каждый день показывают дома.
Начните с простого. Пришли домой — телефон на полку. Первые 20 минут только ребёнку. Послушать, посмотреть в глаза, спросить, как он, без спешки и раздражения.
В профиле есть короткий рилс на эту тему. Посмотрите его, а потом честно задайте себе вопрос: какой пример ребёнок видит каждый вечер?