Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Промо-блок
Новости проекта
5 основных показателей эмоционального интеллекта
5 основных показателей эмоционального интеллекта
САМООСОЗНАННОСТЬ: понимание своих эмоций, мотивов и их влияния на окружающих.
МОТИВАЦИЯ: стремление к цели ради самореализации, а не только ради денег или статуса.
СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ: умение эффективно общаться, строить связи и влиять на людей.
ЭМПАТИЯ: способность чувствовать состояние других и сопереживать им.
САМООБЛАДАНИЕ: контроль над импульсами и умение думать перед тем, как действовать.
СПОСОБЫ РАЗВИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Изучить себя: свои эмоции и реакции на события.
Поддерживать позитивный настрой.
Выстраивать социальную сеть.
Слушать окружающих людей, учиться сопереживанию.
Сохранять спокойствие в конфликтных ситуациях.
Помогать коллегам без «выставления счета».
Читать книги и статьи по теме EQ.
Эмоциональный интеллект
Ответственность
Критическое мышление
Терпеливость
Эмпатия
Личная эффективность
Самоменеджмент
Мотивация
Ментальное здоровье
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
