Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Промо-блок
Новости проекта
Здоровье и развитие малыша после 3 лет
Здоровье и развитие малыша после 3 лет
КАК ПОЗАБОТИТЬСЯ О ЗДОРОВЬЕ И РАЗВИТИИ РЕБЕНКА
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ Не пить холодное после горячего. Исключите перепады температур больше, чем в 10 градусов.
ПИЩЕВАРЕНИЕ Должно быть 5–7 приемов пищи в день и кисломолочные продукты в рационе.
ЗУБКИ В пище должен быть кальций, фосфор, витамины D3 и K2.
НЕРВНАЯ СИСТЕМА Нужен режим дня и 11–12 часов сна в сутки.
ОСАНКА Ребенок растет по 5–8 см в год. Нужен жесткий матрас, физическая активность и мебель по росту.
ЗРЕНИЕ Острота зрения в 3 года равна 0,6–0,9, в 4 — 0,7–1,0. Не давать малышу смотреть на экран с близкого расстояния.
СЛУХ Не использовать наушники, оберегать уши от переохлаждения.
КОСТИ (Примечание: в этом блоке на картинке продублирован текст из раздела «Зрение») Острота зрения в 3 года равна 0,6–0,9, в 4 — 0,7–1,0. Не давать малышу смотреть на экран с близкого расстояния.
Развитие
Ответственность
Мотивация
Профилактика заболеваний
Здоровый образ жизни
Правильное питание (ПП) и диеты
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
