В загруженные периоды мое главное правило – высыпаться!

14/08/2020
634
В загруженные периоды мое главное правило – высыпаться!
Тогда хорошие шансы успеть самое важное.
Сейчас как раз такой период. Много задач и большинство дел требуют думания.
Чтобы мозг лучше запускался, важно спать. Хорошо и много.
Второстепенные дела на паузе. Фокус внимания на приоритетных. Вроде пока хорошо идем.
А раньше я тоже думала что-то типа «на пенсии отосплюсь, сейчас некогда». Пока не увлеклась темой личной эффективности.
Сон – лучший способ восстановиться. И тогда успеваешь больше, чем «вставляя спички в глаза».
Photo by @alina.dav_photo.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!