Инвестируйте не только в мозг, но и в тело

И если мы говорим про инвестиции в себя, то не забывайте о том, что нужно инвестировать не только в свой мозг, но и в своё тело!

Занимайтесь спортом! Делайте зарядки! Отдыхайте, спите, как минимум, ребята, по 8 часов в день! Потому что работать как лошадь… Я вот вчера встречался с одним своим другом, человек этот работает просто на износ. Я ему говорю: «Ты умрёшь скоро!»

Человеческое тело, оно не безгранично, мы все должны это понимать. Как сказал один мой друг: «До 30 лет у тебя ещё есть гарантийное обслуживание, уже после 30 техобслуживание своего организма уже за свой счёт!»

И если ты правильно проходишь это техобслуживание: посещаешь врачей профилактически, делаешь какие-то упражнения, работаешь над своим физическим здоровьем, тогда очень большая вероятность, что всё будет хорошо! Но если Вы забываете о своём организме, о своём теле, забрасываете его - то это чревато очень плохими последствиями!