Категории (7766)

5 техник для эмоциональной устойчивости от наших тренеров

01/11/2024
528
5 техник для эмоциональной устойчивости от наших тренеров
1 из 7
Каждому из нас приходится сталкиваться с трудностями и стрессом. Но с помощью простых и эффективных техник можно оставаться спокойным и уравновешенным даже в самые сложные моменты! 💪

Подписывайтесь на наш профиль, чтобы получать больше полезных техник и инструментов для работы с эмоциями! ❤️
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Гештальт терапия - способ справиться со своими проблемами
Гештальт терапия - способ справиться со своими проблемами
Почему эмоции так сильно влияют на нас
Почему эмоции так сильно влияют на нас
Книги к прочтению по психологии
Книги к прочтению по психологии
Смотрите также
Агрессия мужчины — ресурс или разрушение?
Агрессия мужчины — ресурс или разрушение?
Как ваши эмоции управляют деньгами вашего бизнеса
Как ваши эмоции управляют деньгами вашего бизнеса
Выгорание — это не «усталость», это незавершённый стресс
Выгорание — это не «усталость», это незавершённый стресс
Кто чаще сталкивается с насилием?
Кто чаще сталкивается с насилием?
Рыбка в маске
Рыбка в маске
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!