Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Выгорание от работы?
Бывает, что с утра ты просыпаешься, и первая мысль — как бы сбежать от работы 😩. Ты чувствуешь усталость, раздражение, а мысли о делах просто напрягают 🧠. Это нормально, если ты давно не отдыхал(а), но вот если даже после отдыха оно не уходит — это уже серьезный сигнал .
В этом видео я расскажу, как понять, что ты на грани выгорания, и как избежать того, чтобы это стало твоей реальностью . Порой самый сложный шаг — это признаться себе, что нужно сделать паузу и отдохнуть ✨.
Смотри и делись своим опытом!
Воображение, инновации и особое видение
Решение проблем
Критическое мышление
Личная эффективность
Психология отношений
Эмоциональный интеллект
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
