Почему мы обесцениваем свои успехи?

31/01/2025
669
Часто ли ты ловил себя на мысли, что твои достижения — это «ничего особенного»? Что можно было лучше, быстрее, больше? На самом деле, причина кроется глубже, чем просто скромность или высокая планка.

Нас учили с детства: не привыкай к похвале, ведь если хвалить слишком много, можно расслабиться. Зато критика — это якобы мощный мотиватор. Чем больше ругаешь, тем сильнее желание доказать свою ценность.

Но есть одно «но»: со временем эта стратегия превращается в привычку, и мы начинаем ругать самих себя. Не потому, что действительно не справляемся, а потому что так привыкли.

❓А ты замечал за собой такую установку? Делись в комментариях!
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Михаил  Мунькин
Психотерапевт / БИЗНЕС/НЛП-тренер
Другие блоги автора
Супервизия: секрет лучших терапевтов
Супервизия: секрет лучших терапевтов
Иногда выгорание случается не после 20 клиентов в неделю
Иногда выгорание случается не после 20 клиентов в неделю
Почему одни люди, даже в ссорах, способны сдерживать себя, а другие нет?
Почему одни люди, даже в ссорах, способны сдерживать себя, а другие нет?
Прорывная сессия - не всегда про облегчение
Прорывная сессия - не всегда про облегчение
Почему страшно выбрать новое?
Почему страшно выбрать новое?
Смотрите также
Супервизия: секрет лучших терапевтов
Супервизия: секрет лучших терапевтов
Бесит свекровь? Что с этим делать?
Бесит свекровь? Что с этим делать?
Почему одни люди, даже в ссорах, способны сдерживать себя, а другие нет?
Почему одни люди, даже в ссорах, способны сдерживать себя, а другие нет?
Какая должна быть семья?
Какая должна быть семья?
Прорывная сессия - не всегда про облегчение
Прорывная сессия - не всегда про облегчение

Новости проекта

Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!