Категории (4602)

Как научиться правильно конфликтовать?

01/02/2025
612
Мы часто избегаем конфликтов, терпим, даже если нас обижают. Нас с детства учат прощать обидчиков, быть выше этого, понимать окружающих. Это кажется правильным, но что происходит с нашими границами? Они раз за разом нарушаются.

На тренингах мы учим людей иногда конфликтовать. Но не просто ссориться, а делать это осознанно — чтобы отстаивать свои границы, уважая при этом границы других.

Конфликтовать можно по-разному. Важно не только заявить о своих потребностях, но и слышать другого человека. Тогда это не просто спор, а шаг к взаимопониманию. 🤝

А как ты относишься к конфликтам?
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Михаил  Мунькин
Психотерапевт / БИЗНЕС/НЛП-тренер
Другие блоги автора
Трудоголизм — не просто привычка, а зависимость
Трудоголизм — не просто привычка, а зависимость
Почему мы игнорируем усталость и как это нас разрушает
Почему мы игнорируем усталость и как это нас разрушает
Быть удобным — не значит быть счастливым
Быть удобным — не значит быть счастливым
Ты сдерживаешь злость, чтобы быть “хорошим”? Гнев никуда не уходит, он накапливается
Ты сдерживаешь злость, чтобы быть “хорошим”? Гнев никуда не уходит, он накапливается
Этапы внутренней работы над собой
Этапы внутренней работы над собой
Смотрите также
Быть удобным — не значит быть счастливым
Быть удобным — не значит быть счастливым
Как не срываться на близких, после тяжелого трудового дня?
Как не срываться на близких, после тяжелого трудового дня?
Почему мы выбираем тех, кто не выбирает нас?
Почему мы выбираем тех, кто не выбирает нас?
Как держать ненависть под контролем
Как держать ненависть под контролем
Как перестать ненавидеть и начать дышать!
Как перестать ненавидеть и начать дышать!
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!