Категории (4594)

Нарцисс: идеализация и обесценивание

17/03/2025
444

Нарциссы часто сначала идеализируют партнёра, а потом резко его обесценивают. Почему так происходит? 🤔

Сначала они создают в своей голове идеальный образ человека, проецируя на него свои ожидания ✨. Им кажется, что партнёр — просто совершенство! Но реальный человек, конечно же, не может соответствовать этой идеальной картине. И когда иллюзия сталкивается с реальностью, происходит резкий перелом.

То, что вчера казалось восхитительным, сегодня становится «ужасным» 🚨. Раз партнёр не идеален, значит, он полный отстой — так думает нарцисс. Всё это формирует жёсткую крайность в оценке: либо восхищение, либо обесценивание.

В таких отношениях партнёр может чувствовать себя эмоциональными качелями 🎢: сначала он словно на пьедестале, а потом оказывается «недостойным». Это болезненный цикл, который повторяется снова и снова.

А в здоровых отношениях всё иначе 💛. Мы принимаем человека полностью — с его плюсами и минусами, не требуя от него быть идеальным. Настоящая близость строится на уважении, принятии и реальном видении партнёра, а не на идеализированных фантазиях.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Михаил  Мунькин
Психотерапевт / БИЗНЕС/НЛП-тренер
Другие блоги автора
Эмоциональное выгорание и путь к депрессии
Эмоциональное выгорание и путь к депрессии
Когда на любой вопрос — «не знаю»… Это не про лень или капризы
Когда на любой вопрос — «не знаю»… Это не про лень или капризы
Быть удобным — не значит быть счастливым
Быть удобным — не значит быть счастливым
Ты сдерживаешь злость, чтобы быть “хорошим”? Гнев никуда не уходит, он накапливается
Ты сдерживаешь злость, чтобы быть “хорошим”? Гнев никуда не уходит, он накапливается
Почему мы продолжаем тратить силы, даже если результат не радует?
Почему мы продолжаем тратить силы, даже если результат не радует?
Смотрите также
Как пережитый стресс превращается в психическую травму?
Как пережитый стресс превращается в психическую травму?
Как психика переживает шоковую травму?
Как психика переживает шоковую травму?
Почему прогулки делают нас спокойнее?
Почему прогулки делают нас спокойнее?
Влияние травм на самооценку
Влияние травм на самооценку
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Как специалисту работать со стыдом и виной?
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!