Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Как не срываться на близких, после тяжелого трудового дня?
Бывает такое? Весь день пашешь, устаёшь, на работе стресс, задачи, люди… А потом приходишь домой — и хочется просто тишины. Но нет. Тут тоже шум, вопросы, движение, мельтешение — и вот уже внутри всё закипает.
⠀
Это видео — про те моменты, когда сдерживаться становится сложно. Когда раздражение накапливается, и близкие получают по шапке просто за то, что они рядом…
⠀
Продолжение — совсем скоро! Расскажу про простые приёмы, которые помогают переключиться из “рабочего зверя” в “домашнего человека” без срывов и криков.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
