Как не срываться на близких, после тяжелого трудового дня?

22/04/2025
774

Бывает такое? Весь день пашешь, устаёшь, на работе стресс, задачи, люди… А потом приходишь домой — и хочется просто тишины. Но нет. Тут тоже шум, вопросы, движение, мельтешение — и вот уже внутри всё закипает.
Это видео — про те моменты, когда сдерживаться становится сложно. Когда раздражение накапливается, и близкие получают по шапке просто за то, что они рядом…
Продолжение — совсем скоро! Расскажу про простые приёмы, которые помогают переключиться из “рабочего зверя” в “домашнего человека” без срывов и криков.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!