Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Как справляться с токсичными родственниками: начните с себя
Когда сталкиваешься с токсичными родственниками, первым делом стоит задуматься: а насколько я сам проявляю неуважение к этим людям? Ведь если вы действительно не токсичны, то не будете раздражаться и злиться, и это не будет вас задевать.
Попробуйте взглянуть на ситуацию с другой стороны. Возможно, они не стремятся вас обидеть, а просто выражают своё мнение или заботу, пусть и не всегда в подходящей форме. Постарайтесь понять их мотивы и причины поведения.
Важно учиться принимать людей такими, какие они есть, со всеми их недостатками и особенностями. Это не означает, что нужно терпеть оскорбления или унижения, но понимание и принятие могут значительно снизить уровень стресса и напряжения.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
