Родители контролируют каждый ваш шаг?

На самом деле, это не контроль — это забота. Просто, возможно, они не знают, как по-другому её проявлять.

Вспомните, как часто ваши разговоры превращаются в конфликты. Как вы реагируете на их замечания — с раздражением или с пониманием? Когда родители видят перед собой взрослого, уверенного человека, а не обиженного ребёнка, они меняют своё поведение.

Попробуйте по-другому взглянуть на их слова. Не как на давление, а как на попытку защитить и уберечь вас. Поблагодарите, покажите, что цените их мнение, что умеете принимать решения сами. И тогда контроль ослабнет сам собой.