Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Что даёт ранний подъём на самом деле?
Давайте честно.
Если вы пересмотрели кучу мотивационных видосов и решили, что проснувшись в 5:00, сразу станете чемпионом по жизни…
Разочарую: так не будет.
Если после того, как вы встали в 5:00, вы просто залипаете в телефон час-полтора, потом дремлете и в итоге весь день «плывёте» — смысла в таком подъёме ноль.
Суть не во времени подъёма, а в том, что вы делаете с этим временем.
Можно вставать в 7:00 и быть продуктивнее, чем тот, кто проснулся в 5:00 ради «галочки».
Ранний подъём — это не магическая кнопка успеха.
Это всего лишь возможность выиграть пару часов у суеты.
А что вы с этими часами сделаете — это уже ваш выбор.
Вопрос: а вы вообще пробовали вставать рано? Как ощущения?
👇👇👇 Пишите в комментариях!
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
