Все спокойно - но внутри - тревога?

18/07/2025
510
Все спокойно - но внутри - тревога?
1 из 5
😶‍🌫️ Иногда всё выглядит нормально: работа, дом, близкие рядом.
Но внутри — постоянное напряжение, будто что-то вот-вот случится.
Такое состояние часто сложно объяснить словами.
И именно поэтому его легко игнорировать — до тех пор, пока не станет совсем невыносимо.
Психотерапия — это не про “починить себя”,
а про возможность лучше услышать себя.
Понять, откуда берётся тревога. И научиться жить иначе — с опорой на себя, а не на страх.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!