Есть вопросы? Звоните
+996 (880) 18-88-81
Вход
Избранное
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Категории
Избранное
Вход
Блоги
YouTube-деньги
c Русланом Максимовым
🔍︎ возможностей!
Гранты, стажировки, учеба за границей!
Досуг и отдых
Новые увлечения и единомышленники!
Маркетинг по KG
с Тамарой Абдуллаевой
Большой экран
Премьеры — в одном месте!
Все о налогах
просто и понятно! Изменения и новости
Подкасты
Вдохновляющие истории
Главная
Блоги
Прокачка
Soft skills
Личная эффективность
Категории (6732)
Прокачка
(6186)
Soft skills
(4269)
Переговоры
(423)
Творческий подход
(210)
Воображение, инновации и особое видение
(179)
Креативность
(166)
Психология отношений
(100)
Публичные выступления / Ораторское искусство
(45)
Скорость адаптации
(32)
Эмпатия
(25)
Ответственность
(21)
Критическое мышление
(16)
Решение проблем
(16)
Эмоциональный интеллект
(14)
Стратегическое мышление
(11)
Терпеливость
(6)
Мотивация
(6)
Целеполагание
(5)
Коммуникация
(4)
Работа в команде
(3)
Дисциплинированность
(3)
Логика
(1)
Скорость
(0)
Самоменеджмент
(0)
Гибкость
(0)
Системность
(0)
Личная эффективность
(0)
Лидерство
(0)
Этикет
(0)
Тайм-менеджмент
(0)
Hard skills
(2073)
Планирование
(277)
Аналитика
(262)
Безопасность
(209)
Делопроизводство
(188)
Креативные навыки
(168)
Юриспруденция / Право
(139)
Инвестиции
(78)
Аудит / Бухгалтерский учет
(53)
Налоги и налоговое планирование
(48)
Процессы и качество
(27)
Стратегическое развитие
(4)
HR / Персонал
(0)
Продажи / Логистика
(0)
Производство / Ритейл
(0)
Экономика и финансы
(533)
Финансы
(505)
Креативная экономика
(0)
Зеленая экономика
(0)
Экономика
(0)
Криптовалюта
(77)
Трейдинг
(71)
Маркетинг, реклама и PR
(42)
Digital, Internet & Perfomance marketing
(275)
Реклама в offline (Продвижение товаров и услуг)
(11)
Маркетинговая стратегия
(4)
Связи с общественностью (PR)
(2)
Брендинг
(1)
Нейромаркетинг
(1)
Классический маркетинг
(0)
Медиа
(24)
Социальные сети
(17)
Блогинг и стриминг
(1)
Журналистика
(0)
Подкасты
(0)
Фактчекинг и информационная гигиена
(0)
Менеджмент
(15)
Project management
(10)
ИТ / Технологии
(5)
Информационные технологии
(17)
Программирование
(8)
Компьютерные навыки
(5)
Искусственный интеллект (ИИ - AI)
(4)
Цифровая трансформация
(1)
Сельское хозяйство
(2)
Агрономия
(0)
Животноводство
(0)
Лингвистика и языки
(0)
Английский
(267)
Кыргызский
(0)
Русский
(0)
Корейский
(0)
Японский
(0)
Китайский
(0)
Стартап / Бизнес
(0)
Бизнес
(26)
Предпринимательство
(6)
Стартап
(1)
Движ
(906)
Здоровье / Спорт
(100)
Спорт и фитнес
(242)
Физическое здоровье
(177)
Ментальное здоровье
(28)
Культура и творчество
(15)
Премьеры фильмов
(1)
Литературные мероприятия
(1)
Танцы
(1)
Исторический контекст
(1)
Художественные выставки / Музеи
(0)
Музыка и концерты
(0)
Театр / Опера / Балет
(0)
Гастрономия и дегустации
(9)
Кулинария
(7)
Барное дело
(0)
Кондитерское искусство
(0)
Игры / Развлечения
(0)
Видеоигры / Киберспорт
(2)
StandUp (стендап)
(0)
Квизы и игры на логику
(0)
Настольные игры
(0)
Квесты / Хоррор
(0)
Цирк
(0)
Путешествия и туризм
(0)
Активный отдых
(12)
Отдых на природе
(1)
Туры и путешествия
(0)
Лагерь
(0)
Летний лагерь
(0)
Весенний лагерь
(0)
Осенний лагерь
(0)
Зимний лагерь
(0)
Опыт
(640)
Отзывы, рекомендации и рецензии
(27)
Рецензии на книги и фильмы
(9)
Рекомендации мобильных приложений
(0)
Обмен опытом
(2)
Практика
(6)
Стажировки
(2)
Бизнес-туры
(0)
Менторство
(0)
Панельные дискуссии
(0)
Бизнес-завтраки / ланчи и ужины
(0)
Образование
(204)
Образовательные мероприятия
(4)
Семинары
(2)
Тренинги
(2)
Вебинары
(1)
Мастер-классы
(1)
Форумы
(1)
Конференции
(1)
Лекции
(1)
Курсы
(1)
Презентации
(1)
Воркшоп
(1)
Школьные предметы
(2)
Русский язык и литература
(1)
Математика
(0)
Физика
(0)
Химия
(0)
Биология
(0)
География
(0)
Дети
(151)
Вклад
(10)
Благо и поддержка
(1)
Спонсорство
(0)
Благотворительность
(0)
Волонтерство
(0)
ESG и KCO
(0)
Возможности
(8)
Конкурсы и соревнования
(0)
Олимпиады
(0)
Хакатоны
(0)
Решение кейсов
(0)
Творческие конкурсы
(0)
Спортивные соревнования
(0)
Премия / Award
(0)
Возрастные группы
(0)
Что делать, если перемен хочется, а ресурса нет?
31/07/2025
306
1 из 6
Иногда перемен хочется до слёз.
А сил нет даже на то, чтобы встать.
Это не лень. Это не слабость.
Это знак: ты выдохся.
⠀
В этой карусели — простые шаги, с которых можно начать, когда внутри пусто.
Без надрыва. Без пафоса.
Просто — по-человечески.
Личная эффективность
Ответственность
Решение проблем
Критическое мышление
Терпеливость
Воображение, инновации и особое видение
Самоменеджмент
Эмоциональный интеллект
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Михаил Мунькин
Психотерапевт / БИЗНЕС/НЛП-тренер
Другие блоги автора
Из-за чего агрессирует мужчина?
Много раз слышали фразу: «Просто отпусти»?
Мужская проверка на прочность
Кто чаще сталкивается с насилием?
Насилие вне семьи
Смотрите также
Много раз слышали фразу: «Просто отпусти»?
Мужская проверка на прочность
Что делать, если перемен хочется, а ресурса нет?
3 совета от Анатолия Хуана
Как принимать решения, когда всё нестабильно?
Мероприятия
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блоги
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Блогеры
Видео
Образование
Дети
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Новости
Образование
Дети
Возрастные группы
Прокачка
Движ
Возможности
Опыт
Вклад
Курсы
Прокачка
Вход
Избранное
Форма авторизации
×
У Вас осталось 10 попыток(а) аторизации
E-mail
Пароль
Забыли пароль?
/
Регистрация
Мероприятия
Блоги
Блогеры
Видео
Новости
Курсы
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!
Поиск в мероприятиях
Поиск в блогах
Поиск в видео
Поиск в новостях
Поиск в курсах
Категории
×
Все
Прокачка
Движ
Опыт
Образование
Дети
Вклад
Возможности