Что делать с токсичными родителями?

За 30 лет работы с тысячами учеников я видел всё: у кого-то не поддерживает жена, у кого-то жена абсолютно не понимает мужа, не хочет слушать, у кого-то ворчат родители, у кого-то не слушаются дети. Мы все наполнены этой болью. И этому всему есть одно простое решение, одно осознание, которое переворачивает жизнь. Это — развивать свою осознанность и понять, что необходимо научиться любить близких любовью.

Что такое любить любовью? А давайте разберёмся, что такое любовь? Любовь — это количество позитивных эмоций.

А как мы любим своих родных и близких? Мы читаем нотации, морали, строго отчитываем, ворчим, сравниваем, ругаем. И сколько же там позитивных эмоций?

Научиться любить любовью — это значит научиться восхищаться, гордиться, поддерживать, воодушевлять, вдохновлять.

Как только вы начнёте учиться и развивать своё умение любить, как только вы начнёте развивать своё умение восхищаться, радоваться даже мелочам, благодарить — будь то в семье или на работе — всё вокруг начнёт меняться.

Просто попробуйте. А как вы проявляете свою любовь к своим родным?