Что такое социальная панорама?

Каждый из нас сталкивается с непростыми отношениями — дома, на работе, в коллективе. Кто-то нас раздражает, с кем-то мы не можем наладить контакт, а с кем-то и вовсе постоянно ругаемся… 😤 И даже если мы понимаем, что это мешает, — ничего не меняется. Просто потому что внутри всё не так просто.

Социальная панорама — это способ разобраться в себе, в отношениях с другими и увидеть, где именно «застряли» чувства, образы, ожидания. Это работа с воображением 💭, с внутренними картинами людей и себя. Чтобы стало легче — и в общении, и внутри 🧘‍♀️