Секреты радости в холод

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ |КУРСЫ | ТРЕНИНГИ| КОУЧИНГ| БИШКЕК (@interactive.kg)

С холодами вместе с солнышком часто уходит и настроение 😔. Хочется завернуться в плед и ждать весну… Но есть способы вернуть себе радость даже в самые пасмурные дни 🌥️. В видео делюсь простыми приёмами, которые помогут сохранить тепло внутри.