Страхи перед входом в группу — это отражение глубинных конфликтов, например, страха быть отвергнутым за свою подлинность.
🍀 Участник боится раскрыться, чтобы не показаться слабым или «неправильным». В группе он может рискнуть поделиться страхами и получить неожидаемую поддержку.
А так же это опыт встретить то самое не принятие одних участников и принятие других и увидеть изменения в групповом процессе терапии 🙌🏻
Возможно вы боитесь идти в группу — кажется, что откроешься, и тебя не примут.
Это живой опыт, который помогает исцелить старые внутренние конфликты — страх быть отвергнутым, неуслышанным, одиноким.
В группе постепенно формируется чувство принадлежности, безопасности и принятия ✨
Если вам важно понять себя глубже и научиться быть с другими — возможно, терапевтическая группа именно то, что вам нужно.