Каждый из нас сталкивался с внутренними конфликтами. Это когда одна часть нас говорит: «Хочу!», а другая — «Надо!». Мы начинаем тянуть себя в разные стороны, теряем энергию и чувствуем усталость.
Внутренние конфликты могут проявляться в тревоге, раздражительности или даже через тело — бессонницей, головной болью, проблемами с желудком.
❗Главное — не пытаться заглушить их. Важно услышать себя, понять скрытые потребности и найти баланс.
Психоанализ помогает распознать глубинные причины противоречий и освободить внутренние силы для движения вперёд. 🌱