Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Промо-блок
Новости проекта
К чему приводит сдерживание эмоций?
Когда вы сдерживаете эмоции, тело начинает говорить за вас - но, увы, не самым приятным способом 😬
Стресс, поверхностное дыхание, головные боли, «медвежья болезнь», усталость, хотя внешне всё отлично… Знакомо?
Мы так часто стараемся быть «удобными» и сильными, что забываем о собственных чувствах. Но подавленные эмоции никуда не исчезают - они превращаются в тревогу, напряжение и даже болезни 💔
Этот ролик - напоминание: выражать свои чувства не стыдно, а необходимо. Для вашего здоровья, энергии и внутреннего баланса 🌿
Личная эффективность
Ответственность
Самоменеджмент
Скорость адаптации
Эмоциональный интеллект
Целеполагание
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
