Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Промо-блок
Новости проекта
Вам часто говорят "не выдумывай"?
💬 Иногда, когда мы делимся своими эмоциями и переживаниями, нам говорят: «Не выдумывай»… И это может быть очень обескураживающе.
Но есть несколько способов, как с этим справиться:
1️⃣ Сосредоточьтесь на своих ценностях и чувствах — ваши переживания действительно важны.
2️⃣ Найдите людей, которые готовы вас поддерживать и слушать. Если таких рядом нет — психологи всегда готовы помочь.
3️⃣ Пишите дневник — это отличный способ понять себя и выразить свои эмоции, пока не найдете поддержку.
Личная эффективность
Ответственность
Решение проблем
Терпеливость
Коммуникация
Воображение, инновации и особое видение
Самоменеджмент
Эмоциональный интеллект
Целеполагание
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
