Когда тревога превращает заботу в катастрофу?

18/11/2025
570
Вы когда-нибудь замечали, как быстро тревога может превращаться в целый фильм ужасов в голове? 😣
Особенно когда речь идёт о ребёнке — он ещё не успел отойти на два шага, а в мыслях уже разворачиваются самые страшные сценарии.

И важно помнить: это не про заботу, это про катастрофизацию — когда вы не предугадываете опасность, а сами её создаёте внутри воображения.

Но хорошая новость в том, что этому можно учиться противостоять ✨
Шаг за шагом — отделять фантазию от реальности, снижать внутренний разгон и возвращать себе опору.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!