Выгорание, планирование, тайм-менеджмент… знаешь, куда это всё идёт? В пустоту.
Самый мудрый человек, которого я знаю — мой дед. Ему почти восемьдесят.
Он ни разу в жизни не читал книгу по продуктивности, не проходил марафоны саморазвития и не вел трекеры привычек.
У него всё просто: работа, огород, ранний подъём.
Никаких идеальных систем, никаких приложений, никакой гонки «стать лучшей версией себя».
И вот что самое парадоксальное: энергии у него больше, чем у половины людей в ленте.
Потому что он не ищет идеальный план. Он просто живёт по своему расписанию и делает свою работу.
Мы выгораем не потому что много делаем.
Мы выгораем потому что слишком много думаем, как сделать правильно.
Хочешь вернуть себе жизнь — перестань бесконечно изучать теорию.
Начни действовать проще. Как люди, которые живут, а не анализируют.