Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Промо-блок
Новости проекта
Каждую пятницу «снять стресс» можно только в баре?
Если отдых без алкоголя перестал быть отдыхом — это не про слабость. Это про сигналы, которые важно услышать вовремя.
Алкоголь доступен, работает как лёгкий антидепрессант и транквилизатор — и именно поэтому зависимость формируется незаметно.
Если вы ловите себя на том, что «пятница = выпить», это может быть началом серьёзной проблемы, а не просто привычкой.
Психотерапевт — не про запреты. Это про понимание, что происходит с вашим состоянием и как вернуть себе другие способы расслабляться.
Берегите себя. И если чувствуете, что что-то выходит из-под контроля — обращайтесь за помощью.
Новости проекта
Промо-блок
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
