МАСТЕР-КЛАСС ПО АРТ-ТЕРАПИИ «МАНДАЛА ЖЕЛАНИЙ»

У вас есть давнее желание? Вам нужно вдохновение, новые идеи и изменение мышления? Хотите попробовать поработать с психологом методом арт-терапии?

Приглашаем вас на мастер-класс по арт-терапии «Мандала желаний».

Термин «мандала» переводится с санскрита как «круг» или «диск». Рисование мандалы — это процесс, наполненный сакральным смыслом. Медленное раскрашивание её элементов, внимание к деталям — это своего рода медитация, которая помогает человеку глубже погрузиться в свой внутренний мир.

Если во время рисования мандалы сосредоточиться на позитивных мыслях, они многократно усилятся. Именно это качество способствует исполнению желаний.

Программа мастер-класса:

Вводная и теоретическая часть — объяснение понятия «мандала», её значения и правил работы с этим методом.

Создание психологического настроя желания.

Рисование мандалы.

Упражнение на развитие способности к восприятию и сопереживанию.

Рефлексия.

Продолжение работы над мандалой.

Заключение.

Мастер-класс провела:

Кареева Кристина — сертифицированный арт-терапевт, член Российской ассоциации арт-терапевтов.

Дата: 6 декабря 2025 г.

Начало: 12:00

Продолжительность: 2 часа

Количество участников ограничено — 12 человек

Вход по билету в музей (300 сомов).

Для регистрации необходимо написать директору.

Адрес: ул. Ж. Абдрахманова, 196, КУКСИМ им. Г. Айтиева.

_______________________________________

АРТ-ТЕРАПИЯ БОЮНЧА МАСТЕР-КЛАСС «КАОГЛООЛОР МАНДАЛАСЫ»

Көптөн бери орундалбай жаткан каалооңуз барбы? Шыктанууга, жаңы түшүнүктөргө жана ой жүгүртүүнү өзгөртүүгө муктажсызбы? Психолог менен арт-терапия ыкмасында иштеп көргүңүз келеби?

Сизди «Каалоолор мандаласы» аттуу арт-терапия боюнча мастер-класска чакырабыз.

«Мандала» термини санскрит тилинен «айлана» же «диск» деп которулат. Мандала тартуу ыйык мааниге ээ процесс болуп эсептелет. Анын элементтерин жай боёо, деталдарына көңүл буруу — медитациянын бир түрү, ал адамга өзүнүн ички дүйнөсүнө терең сүңгүүгө жардам берет.

Эгер мандала тартуу учурунда оң маанайдагы ойлорго көңүл бурулса, алар бир нече эсе күчөйт. Дал ошол касиет каалоолордун ишке ашуусуна көмөк көрсөтөт.

Мастер-класстын программасы:

Танышуу жана теориялык бөлүк — «Мандала» түшүнүгү, анын мааниси жана бул ыкма менен иштөө эрежелерин түшүндүрүү.

Каалоо боюнча психологиялык маанай түзүү.

Мандала тартуу.

Кабыл алуу жана бөлүшүү жөндөмүн өнүктүрүүчү көнүгүү.

Рефлексия.

Мандаланы уланта иштөө.

Жыйынтыктоо.

Мастер-классты алып барган:

Кареева Кристина — сертификатталган арт-терапевт, Россия Арт-терапевттер ассоциациясынын мүчөсү.

Дата: 6-декабрь, 2025-жыл

Башталышы: 12:00

Узактыгы: 2 саат

Катышуучулардын саны чектелген — 12 адам

Кирүү музей билети аркылуу (300 сом).

Катталуу үчүн директке жазыңыздар.

Дарек: Ж. Абдрахманов көч., 196, Г. Айтиев атындагы КУКСИМ.