Открытая тренировка вместе со школой бега IRUN.KG

Воскресенье, 10 Мая 2026 с 08:00 UTC+06
Открытая тренировка вместе со школой бега IRUN.KG
Цена по запросу
6
🔥Приглашаем на открытую тренировку вместе со школой бега IRUN.KG

Это отличная возможность улучшить технику, разобраться в базовых принципах подготовки и получить практические инструменты, которые помогут сделать твои тренировки эффективнее.

✨ В программе:
— правильная техника разминки
— беговые упражнения
— ОФП на укрепление коленей и связок
— работа над безопасностью и устойчивостью в беге

🏃 Для кого:
— новички
— любители
— участники стартов
— все, кто хочет бегать сильнее и безопаснее

📅 Дата: 10 мая (воскресенье)
🕘 Время: 8:00
📍 Локация: парк Адинай
Участие бесплатное
Новости проекта
Промо-блок
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!