ololo BOOK CLUB:«Отпускание. Путь сдачи» Дэвид Хокинс┃Бишкек 20.04.2026

📚 Встречаемся в среду в ololo BOOK CLUB 🙌

Сколько энергии уходит на внутреннюю борьбу, подавленные эмоции и попытки всё контролировать? И что происходит, когда мы учимся не сопротивляться, а отпускать?

На встрече обсудим книгу Дэвида Хокинса «Отпускание. Путь сдачи» — честный гид по очистке «эмоционального кэша», который мешает нам творить, чувствовать себя свободнее и дышать полной грудью.

Поговорим о том, как экологично проживать эмоции, не разрушая ни себя, ни окружающих. Разберём, как механизм «сдачи» помогает освобождать тело от зажимов, а разум — от творческих блоков.

Спикер: Татьяна Шин — дипломированный психолог, практикующий в психосоматике и телесной терапии. Более 14 лет изучает философию йоги и медитации, а книгу Хокинса называет фундаментом своей практики и личным переходом «от страха к любви»

Книга: Дэвид Хокинс — «Отпускание. Путь сдачи»

Ждём вас — будем учиться отпускать лишний балласт вместе!

📅 Дата: 20 мая

🕕 Время: 19:00

📍 Место: ololoPlanet (ул. Юнусалиева, 80)

🎟 Вход свободный