Бессмертный пони? Д'Артаньян? Мертвая лошадь? Кто ты сегодня?

Возможно, дело не в недосыпе, а в хроническом стрессе, который маскируется под миллион причин. С этим нужно заканчивать.

⚡️5 февраля в 20:00 по Москве — онлайн-эфир «Что со мной?». Спикер – врачом-психотерапевт Ирина Чикунова, специалист по стресс-менеджменту, хронической усталости и ЗОЖ, тренер топов LUKOIL, автор #МАРАФОН_АИП для аутоиммунников.

Она точно знает, как помочь, когда вроде живешь нормальной жизнью, а жить не хочется.

✔️Разберём, как вовремя распознать стресс.

✔️Научимся азам стресс-менеджмента (без советов «просто дыши глубже»), чтобы жить, а не латать пробоины.

✔️Поймем, как вовремя диагностировать стресс.

🎁 Каждый участник эфира получит воркбук с подробным тестом на уровень стресса.

👉 Регистрация бесплатная

Вы начнете чувствовать себя лучше уже на эфире – гарантируем. выходить из стресса, а не латать пробоины.