В рамках Центральноазиатской менторской программы Girls for Girls у нас будет прекрасная спикерка — Robin Smith, лицензированный ментальный консультант из Сиэтла (США) с опытом в когнитивно-поведенческой терапии (CBT) 🧠

Robin — не просто профессионалка, она жила в Бишкеке несколько месяцев и работала с FLEX-студентами, вдохновляя их открыто говорить о ментальном здоровье. Также она имеет богатый международный опыт: участвовала в гуманитарных миссиях в Польше, Молдове и Центральной Азии. Мы счастливы, что она снова с нами! 💛

Этот тренинг поможет нашим участницам менторской программы:

✔ понять свои эмоции,

✔ узнать, как справляться со стрессом,

✔ и научиться быть бережнее к себе в непростые моменты.

——

Данная программа проходит при поддержке инициативы “Young Women 4 Peace”, реализуемой ОБСЕ и финансируемой Европейским союзом.