Научиться заботиться о себе – тоже soft skill.
Саморегуляция, осознанность и отдых помогают быть продуктивнее и счастливее.
🌿 На
PracticUma вы найдете
блоги о том, как сохранять баланс, управлять эмоциями, развивать эмоциональный интеллект и повышать личную эффективность.
Сегодня отличный день, чтобы вспомнить об этом и начать с себя 💚