Многие думают, что отвечать на сообщения за минуту — это продуктивность.
Но на самом деле это разрушает фокус.
Каждое уведомление вырывает из глубокой работы, и вы теряете 4–15 минут, чтобы вернуться в нужный поток.
Так накапливается хаос, внимание рассеивается, и эффективность падает.
Если хотите расти — создайте себе условия, где вас невозможно отвлечь:
— уберите телефон,
— закройте дверь,
— используйте наушники и «знаки» для окружения,
— записывайте всё отвлекающее на лист, чтобы разгрузить голову.
Продуктивность — это не скорость ответов.
Это способность сосредоточиться на самом важном.
#эффективность#бизнес #планирование