Как удержать внимание на важном?

10/12/2025
48
Многие думают, что отвечать на сообщения за минуту — это продуктивность.
Но на самом деле это разрушает фокус.

Каждое уведомление вырывает из глубокой работы, и вы теряете 4–15 минут, чтобы вернуться в нужный поток.
Так накапливается хаос, внимание рассеивается, и эффективность падает.

Если хотите расти — создайте себе условия, где вас невозможно отвлечь:
— уберите телефон,
— закройте дверь,
— используйте наушники и «знаки» для окружения,
— записывайте всё отвлекающее на лист, чтобы разгрузить голову.

Продуктивность — это не скорость ответов.
Это способность сосредоточиться на самом важном.

#эффективность#бизнес #планирование
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Новости проекта
Промо-блок
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!