Секреты здорового питания детей от нутрициолога | Акылай Эргешева | Uniqum Podcast | Эпизод 4

В этом выпуске мы побеседовали с Акылай Эргешевой, семейным нутрициологом, специалистом раннего развития и консультантом по прикорму. Обсудили, как обеспечить правильное питание для детей и какие продукты важны для их здорового роста и развития.

Таймкоды

00:00 - Интро

00:55 - Приветствие

01:03 - Знакомство с гостем

02:33 - Как Акылай пришла к нутрициологии 

6:15  - Как вводить прикорм, с чего начинать?   

12:59 - Как ребенку получать правильные микроэлементы?

21:39 - Давать ли детям БАДы ?

26:01 - Влияние питания на психологическое состояние ребенка

30:35 - Где лучше закупаться базовыми продуктами?

33:56 - Советы занятым родителям, кто хочет питаться правильно

40:07 - Миссия Акылай