Как сохранить здоровье волос зимой?

👨‍🦲Как сохранить здоровье волос зимой

Чтобы зимой волосы и кожа головы не страдали от холода, выбирайте правильный уход, советует доктор медицинских наук Аржана Бычкова.

❄️«В холодное время года кожа головы теряет влагу, и чувствительность повышается. Нарушается работа сальных желез, замедляется обновление клеток. Поэтому шампунь должен не просто смывать загрязнения, а восстанавливать барьер и поддерживать здоровье волосяных фолликулов», - отмечает эксперт.

По ее словам, лучше всего использовать средства, содержащие экзосомы, декспантенол, ниацинамид, мягкие кислоты AHA и BHA. Эти ингредиенты ускоряют регенерацию, укрепляют корни волос, улучшают микроциркуляцию и придают блеск.

🚿Мыть голову лучше теплой водой стоя в душе, а не склонившись над ванной – такой способ является более щадящим. При нанесении бальзама, кондиционера или маски волосы нужно промокнуть полотенцем, так как лишняя влага мешает активному веществу добраться до кутикулы волоса и подействовать. Смывать специальные средства нужно столько же по времени, сколько их наносили, а при сушке не стоит злоупотреблять феном.