Блоги Здоровье / Спорт / ПРАКТИКУМА

Главная Блоги Движ Здоровье / Спорт

Физическое здоровье (1927)

Спорт и фитнес (601)

Ментальное здоровье (13)

Промо-блок

Блоги

Чемпионат мира 2026: итоги 1/4 финала — рекорд Мбаппе, дубль Беллингема и скандальное удаление в матче Аргентины

PracticUma

13/07/2026

153

Чемпионат мира 2026: итоги 1/4 финала — рекорд Мбаппе, дубль Беллингема и скандальное удаление в матче Аргентины

Спортивные соревнования

Для борьбы с тревогой нужно высунуть язык

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

13/07/2026

180

Для борьбы с тревогой нужно высунуть язык

Ментальное здоровье

Что произойдет с телом, если гулять по 30 минут в день?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

13/07/2026

168

Что произойдет с телом, если гулять по 30 минут в день?

Фитнес и тренировки

Пять продуктов богатых магнием

Polpharma Santo

Polpharma Santo

10/07/2026

165

Пять продуктов богатых магнием

Правильное питание (ПП) и диеты

Баня оказалась тренировкой для сердца

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

10/07/2026

180

Баня оказалась тренировкой для сердца

Профилактика заболеваний

Боль при ревматоидном артрите

Polpharma Santo

Polpharma Santo

10/07/2026

138

Боль при ревматоидном артрите

Здоровый образ жизни

Норма глюкозы натощак

Polpharma Santo

Polpharma Santo

09/07/2026

171

Норма глюкозы натощак

Здоровый образ жизни

Мифы о питании летом

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

09/07/2026

171

Мифы о питании летом

Правильное питание (ПП) и диеты

Чемпионат мира 2026: результаты 1/8 финала — прощание Роналду, камбэк Месси и главные сенсации раунда

PracticUma

08/07/2026

81

Чемпионат мира 2026: результаты 1/8 финала — прощание Роналду, камбэк Месси и главные сенсации раунда

Бросили курить? Мозг скажет спасибо

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

08/07/2026

201

Бросили курить? Мозг скажет спасибо

Здоровый образ жизни

Почему дети часто болеют? Секреты иммунитета раннего возраста

Polpharma Santo

Polpharma Santo

08/07/2026

135

Почему дети часто болеют? Секреты иммунитета раннего возраста

Развитие

3 совета для тех, кого раздражают коллеги

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

07/07/2026

177

3 совета для тех, кого раздражают коллеги

Ментальное здоровье

Эндотелиальная дисфункция: невидимый старт атеросклероза

Polpharma Santo

Polpharma Santo

07/07/2026

135

Эндотелиальная дисфункция: невидимый старт атеросклероза

Профилактика заболеваний

Какими напитками нельзя запивать лекарства?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

06/07/2026

180

Какими напитками нельзя запивать лекарства?

Профилактика заболеваний

Польза и вред солнечных лучей

Polpharma Santo

Polpharma Santo

06/07/2026

150

Польза и вред солнечных лучей

Профилактика заболеваний

Чемпионат мира 2026: результаты 1/16 финала — все матчи и счёт

PracticUma

04/07/2026

135

Чемпионат мира 2026: результаты 1/16 финала — все матчи и счёт

Веселые люди живут дольше

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

03/07/2026

177

Веселые люди живут дольше

Эмоциональный интеллект

5 доступных продуктов-лидеров по содержанию качественного белка

Polpharma Santo

Polpharma Santo

03/07/2026

141

5 доступных продуктов-лидеров по содержанию качественного белка

Правильное питание (ПП) и диеты

5 принципов безопасности пищевых продуктов в жаркую погоду

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

03/07/2026

144

5 принципов безопасности пищевых продуктов в жаркую погоду

Правильное питание (ПП) и диеты

Постоянно мерзнущие руки и ноги

Polpharma Santo

Polpharma Santo

02/07/2026

129

Постоянно мерзнущие руки и ноги

Здоровый образ жизни

Что происходит с телом от 20 сигарет в день?

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

01/07/2026

168

Что происходит с телом от 20 сигарет в день?

Здоровый образ жизни

Овощ, который снижает уровень холестерина

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

30/06/2026

174

Овощ, который снижает уровень холестерина

Правильное питание (ПП) и диеты

Безопасный отдых у воды

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

30/06/2026

147

Безопасный отдых у воды

Отдых на природе / Активный отдых

Polpharma Santo

Polpharma Santo

29/06/2026

126

"Голодные боли": о каких проблемах в двенадцатиперстной кишке они говорят

Профилактика заболеваний

Как защитить себя и близких от энтеровирусной инфекции?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

29/06/2026

117

Как защитить себя и близких от энтеровирусной инфекции?

Профилактика заболеваний

Самый вредный напиток для сердца

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

26/06/2026

123

Самый вредный напиток для сердца

Здоровый образ жизни

Какое должно быть летнее питание для детей?

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

Бишкекский Центр Укрепления Здоровья (БЦУЗ)

26/06/2026

123

Какое должно быть летнее питание для детей?

Правильное питание (ПП) и диеты

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

25/06/2026

123

"Совы" больше подвержены инфарктам и инсультам

Профилактика заболеваний

Сморкаться двумя ноздрями одновременно - опасно

Жашоо Медиа

Жашоо Медиа

25/06/2026

105

Сморкаться двумя ноздрями одновременно - опасно

Профилактика заболеваний

Правда ли, что сахар из фруктов(фруктоза) гораздо полезнее?

Polpharma Santo

Polpharma Santo

25/06/2026

126

Правда ли, что сахар из фруктов(фруктоза) гораздо полезнее?

Правильное питание (ПП) и диеты

1
2
3
4
5

Промо-блок

Новости проекта

Travel Мероприятия Блоги Видео Новости Курсы Сборки