Отсутствие секса ведет к смерти

👩‍❤️‍💋‍👨Американские ученые проанализировали данные более 17 тысяч человек в возрасте от 20 до 59 лет и обнаружили любопытную закономерность – частота интимной жизни связана с риском сердечно-сосудистых заболеваний и общей смертностью.

Самые высокие риски оказались у людей, которые почти не занимались сексом – реже двух раз в год. В этой группе вероятность проблем с сердцем была выше примерно на 61%, а общий риск смерти – на 136% выше по сравнению с теми, у кого интимная жизнь была регулярной.

Исследователи считают, что оптимальной частотой может быть примерно 1–2 раза в неделю – это около 52–103 раз в год.

💘Ученые отмечают, что дело не только в самом сексе. Регулярная близость часто связана с лучшим психическим состоянием, меньшим уровнем стресса и более активным образом жизни – а все это напрямую влияет на здоровье сердца.