Учим ребенка чистить зубки

27/02/2026

186

Привычка чистить зубы формируется постепенно. Ребёнку важно не просто объяснить «почему», а показать, спокойно и регулярно. До определённого возраста дети не могут качественно очищать зубы сами, поэтому участие взрослого остаётся необходимым.

⠀

🦷 Лучше выбирать мягкую щётку и пасту по возрасту. Движения аккуратные, без нажима: важно очистить поверхность зубов и линию дёсен, а не травмировать их. Процедура должна занимать около двух минут, но без давления и спешки.

⠀

⏰ Помогает ритуал: одно и то же время утром и вечером, доброжелательный настрой, пример родителей. Без запугивания «страшными зубами». Регулярность и спокойствие работают надёжнее любых уговоров.