Как курильщику ухаживать за зубами?

🦷Стоматолог Юлиана Романова рассказала, как курильщикам правильно заботиться о зубах. Вот несколько простых советов.

Не используйте абразивные пасты, зубные порошки или жесткие щетки. Курильщики чаще сталкиваются с травмами тканей, из-за чего риск инфекций значительно выше.

Не применяйте лечебные пасты и концентрированные ополаскиватели, особенно спиртовые.

🚬Из дополнительных средств гигиены используйте вощеную зубную нить, ирригаторы и гигиенические пенки, которые также маскируют табачный запах.

«Сигаретный дым постоянно травмирует слизистую, образуются рубцы, сосуды сужаются, кровоснабжение ухудшается, и заживление происходит медленнее. Любые микротравмы, например, от щетки, при использовании концентрированных средств будут заживать хуже», - пояснила специалист.

Как еще можно снизить риски для здоровья зубов?

Бездымные системы нагревания табака выделяют в разы меньше вредных веществ и меньше окрашивают зубы, чем обычные сигареты. Это не полностью безопасный вариант, но более щадящий для эмали и десен.