Категории (4885)

Разница между простыми и сложными углеводами

21/05/2024
329
Простые? Сложные? Медленные? Быстрые? Чтоооооо?
Как в этом всем разобраться? Популярно объяснила видео, пока жду, что ты придешь ко мне на тренировки.

Для записи на тренировку - пишите в директ 📩

| Тренировки в спортзале
| Пилатес | реформер | кадиллак
| Расчёт КБЖУ
📍Групповые/персональные
✅Фитнес, стретчинг, пилатес, тазовое дно
🗓️Расписание в вечных сторис
Ваше тело скажет ‘спасибо’ за заботу!
Персональный тренер, Анастасия
🖤🖤🖤
________________________________
#workout #кбжу #тренировкибишкек #фитнес #групповыетренировки #пилатескадиллак #pilatescadillac #персональныйтренер #спорт #тренировки #женскийзалбишкек #пилатескыргызстан
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Анастасия Силлиман
Правильное Питание / Спорт
Другие блоги автора
Тренировка плечей! Cмотри и повторяй
Тренировка плечей! Cмотри и повторяй
Бомбезная домашняя тренировка c акцентом на низ живота
Бомбезная домашняя тренировка c акцентом на низ живота
Чтобы достичь такой формы мне понадобилось 2 года. Делюсь что нужно для этого
Чтобы достичь такой формы мне понадобилось 2 года. Делюсь что нужно для этого
Совет для занятий на степпере: меняй направление
Совет для занятий на степпере: меняй направление
Оказывает ли амплитуда движений в голеностопном суставе влияние на то, с какой амплитудой и на какую глубину вы сможете присесть?
Оказывает ли амплитуда движений в голеностопном суставе влияние на то, с какой амплитудой и на ...
Смотрите также
Как выбрать подходящий вид спорта?
Как выбрать подходящий вид спорта?
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Особенности 3-х фаз нашего женского цикла
Важность ротации позвоночника
Важность ротации позвоночника
Функция белков
Функция белков
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!