Категории (5700)

Когда нужно пить воду и для чего?

15/05/2024
556
Вода необходима для выживания человека. Она участвует во многих процессах в организме, таких как пищеварение, транспортировка питательных веществ и регулирование температуры тела. Без достаточного употребления воды могут возникнуть проблемы со здоровьем, такие как обезвоживание и нарушения работы органов.

Для записи на тренировку - пишите в директ 📩
| Тренировки в спортзале
| Пилатес | реформер | кадиллак
| Расчёт КБЖУ
📍Групповые/персональные
✅Фитнес, стретчинг, пилатес, тазовое дно
🗓️Расписание в вечных сторис

Ваше тело скажет ‘спасибо’ за заботу!
Персональный тренер, Анастасия
🖤🖤🖤
________________________________
#workout #кбжу #тренировкибишкек #фитнес #групповыетренировки #пилатескадиллак #pilatescadillac #персональныйтренер #спорт #тренировки #женскийзалбишкек #пилатескыргызстан
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Анастасия Силлиман
Правильное Питание / Спорт
Другие блоги автора
Глубинные мышцы и внешние мышцы в анатомии
Глубинные мышцы и внешние мышцы в анатомии
Зачем женщинам уметь подтягиваться?
Зачем женщинам уметь подтягиваться?
Сон, вода и питание — три кита восстановления после тренировок!
Сон, вода и питание — три кита восстановления после тренировок!
Почему важно строить мышцы?
Почему важно строить мышцы?
Как предотвратить саркопению?
Как предотвратить саркопению?
Смотрите также
Как выбрать подходящий вид спорта?
Как выбрать подходящий вид спорта?
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Важность ротации позвоночника
Важность ротации позвоночника
Функция белков
Функция белков
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!