Категории (6375)

5 вещей которые я говорю себе, когда не хочу идти в спорт зал

04/03/2024
367
Главное дисциплина и постоянство. Мотивация тут ни при чем.
Для записи - пишите в директ 📩

| Тренировки в спортзале
| Пилатес | реформер | кадиллак
| Расчёт КБЖУ
📍Групповые/персональные
✅Фитнес, стретчинг, пилатес, тазовое дно
🗓️Расписание в вечных сторис

Ваше тело скажет ‘спасибо’ за заботу!
Персональный тренер, Анастасия
🖤🖤🖤
________________________________
#workout #кбжу #тренировкибишкек #фитнес #групповыетренировки #пилатескадиллак #pilatescadillac #персональныйтренер #спорт #тренировки #женскийзалбишкек #пилатескыргызстан
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Анастасия Силлиман
Правильное Питание / Спорт
Другие блоги автора
5 удивительных фактов о снижении веса
5 удивительных фактов о снижении веса
ТОП 10 советов новичкам о фитнесе и питании
ТОП 10 советов новичкам о фитнесе и питании
Как прийти в форму?
Как прийти в форму?
Пилатес, сила и анатомия без мифов
Пилатес, сила и анатомия без мифов
Эффективные правила потери веса
Эффективные правила потери веса
Смотрите также
Как выбрать подходящий вид спорта?
Как выбрать подходящий вид спорта?
Неинфекционные заболевания (НИЗ)
Неинфекционные заболевания (НИЗ)
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Программа круговой жиросжигающей тренировки на 30 мин
Сахар жрет твою энергию!
Сахар жрет твою энергию!
Важность ротации позвоночника
Важность ротации позвоночника
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!