«ЕСТЬ ЦЕЛЬ, НО НЕ МОГУ ЕЕ ДОСТИЧЬ»

18/02/2021

604

Знакомо?

И в красивый блокнот её пишешь, и в карту желаний наклеиваешь. Нет, все равно кочует из года в год.

Проверяйте себя по чек-листу:

1️⃣ Действия.

Уверена, меня читают осознанные люди. Но тем не менее.

Спросите себя: а что было сделано для этой цели за последний год? А за последний месяц?

2️⃣ Стоит ли платить такую цену?

Каждая цель требует ресурсов – времени, денег, моральных сил и т.д. Так ли ее хотите, чтобы заплатить необходимую «цену»?

Например, пару лет назад у меня стояла цель - проработать дикцию. Прошла курс по голосу, брала индивидуальные занятия с тренером по речи. Стало немного лучше.

Но мне так не нравились эти упражнения. Решила, что не хочу даже 10-15 минут в день этой цели посвящать. Не так уж плохо я говорю. В итоге цель улетела в корзину.

3️⃣ Смени подход.

Если действий приложено много, но цель так и не получается достичь – останавливаемся и думаем. А делаю ли то, что РЕАЛЬНО приведет в нужную точку?

Недавно в сторис рассказывала, что обучение часто является подменой реальных действий. Человек увлекается разными курсами, тренингами, марафонами, но дальше этого дело не идет. Создается ощущение, что пашем как лошадь и вот-вот откопаем клад.

Но это иллюзия

Я всеми руками ЗА обучение и саморазвитие. Вопрос, что делаем кроме этого?

4️⃣ Важна ли цель?

Откапываем внутри себя причину, зачем эта цель.

Часто оказывается, что путь к цели дальше, чем виделось изначально. Но если цель настоящая, проверяем себя по предыдущему пункту и двигаемся дальше.

5️⃣ Уменьшаем или укрупняем цель.

Мозг должен верить, что цель реально достичь. Если нет – начинается сопротивляться, и мы никак не можем за нее взяться.

Например, хочется открыть бизнес и сразу ставим далекую цель: «Заработать 100500 миллионов». Но для мозга эта сумма вне зоны «приема сигнала». Поэтому воспринимается как инородный объект.

И наоборот, слишком мелкие цели не вдохновляют. И как следствие, не появляется энергия к ним идти.

Получилось найти причину, почему цель не достигается❔