Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Деструктивные отношения
Почему люди попадают в деструктивные отношения❓ Как из них выйти
⠀
Нездоровые отношения - это любые отношения, которые больше приносят в вашу жизнь страдания, нежели чем чувство радости и счастья.
⠀
Такие отношения могут быть с родителями, любимым человеком, друзьями, коллегами, да с кем угодно.
⠀
Эмоции, которые сопровождают нездоровые отношения:
⠀
печаль, грусть, тоска;
злость, ненависть;
жалость к себе;
чувство стыда, вины;
ощущение пустоты, одиночества;
⠀
Вообщем полный суп набор, составляющих депрессии.
⠀
Конечно, не один здравомыслящий человек не хочет для себя таких отношений, но почему же, большинство остаётся в них годами и мучается?
⠀
Человек понимает, что в его жизни происходит х#рня: падает самооценка, возрастает самокритика, снижается уверенность в себе, постоянно преобладают негативные эмоции, подавленное настроение, чувство страха и пессимистичные взгляды в будущее.
⠀
И выбраться из этого невероятно сложно, больно. В деструктивных отношениях хоть и стремно, но это и есть зона комфорта.
⠀
Потому что данные отношения -результат внутренней сборки. Мальчики и девочки, не просто так заходят в деструктивные отношения, не просто так находят негодяев или тех, кто их не любит и не ценит. Таким образом, они отыгрывают свою детскую травму.
⠀
Дети, выросшие с не совсем «питательными» родителями, эмоционально холодными, научаются получать некое удовольствие от этой нелюбви, при этом готовы страдать, терпеть, ждать годами граммуличку этой самой любви.
⠀
Это становится некой нормой.
⠀
Так вот, чтобы выбраться из этого де#ьма, бессмысленно менять партнёров, бессмысленно выяснять с ними отношения, лить слезы и ждать, что те изменятся и начнут к вам иначе относиться - это не работает. Пока мотор не заменишь, машина по-новому не поедет.
⠀
Пока ты думаешь, чувствуешь, действуешь по прежнему, то и результата нового ждать не приходится.
Чтобы выбраться, надо себя изнутри перебрать, по шурупчикам.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
