Категории (6897)

Экран ворует зрение

23/06/2025
444
Экран ворует зрение
💻 4+ часа перед экраном в день – и глазные мышцы перестают расслабляться.

👀 Британская ассоциация офтальмологов рекомендует правило 20–20–20: каждые 20 минут смотреть на 20 футов (6 метров) вдаль на 20 секунд.

🛡 Эти 20 секунд – защита от цифровой близорукости и сухости глаз.
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Другие блоги автора
Как искусственный интеллект помогает диагностировать редкие болезни
Как искусственный интеллект помогает диагностировать редкие болезни
Как побороть тягу к сигаретам?
Как побороть тягу к сигаретам?
Клетчатка против "вечных химикатов"
Клетчатка против "вечных химикатов"
Курение убивает нюх - и это уже не обратимо
Курение убивает нюх - и это уже не обратимо
Найден способ замедлить разрушение зубов без лекарств
Найден способ замедлить разрушение зубов без лекарств
Смотрите также
Как защититься от инфекций в сезон отпусков?
Как защититься от инфекций в сезон отпусков?
Безопасное купание в водоемах. Ряд правил
Безопасное купание в водоемах. Ряд правил
Найден способ замедлить разрушение зубов без лекарств
Найден способ замедлить разрушение зубов без лекарств
Тепловой и солнечный удары
Тепловой и солнечный удары
Палец с переломом - из-за телефона
Палец с переломом - из-за телефона
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!