Категории (6897)

Почему так сложно уснуть без телефона?

25/06/2025
561
📱 Почему так сложно уснуть без телефона?
Это видео — про то, что стоит за привычкой зависать в экране перед сном. Не просто “любовь к соцсетям”, а глубинная попытка убежать от мыслей, завершить день, справиться с внутренним напряжением.
Если отключить телефон — становится тревожно. Почему?
Авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Автор
Михаил  Мунькин
Психотерапевт / БИЗНЕС/НЛП-тренер
Смотрите также
Как защититься от инфекций в сезон отпусков?
Как защититься от инфекций в сезон отпусков?
Безопасное купание в водоемах. Ряд правил
Безопасное купание в водоемах. Ряд правил
Найден способ замедлить разрушение зубов без лекарств
Найден способ замедлить разрушение зубов без лекарств
Тепловой и солнечный удары
Тепловой и солнечный удары
Палец с переломом - из-за телефона
Палец с переломом - из-за телефона
Учись, развивайся, вдохновляйся и получай удовольствие!