Есть вопросы? Звоните +996 (880) 18-88-81
Давление и кофе: пить или не пить?
☕ Давление и кофе: пить или не пить?
Кофеин способен кратковременно повышать артериальное давление за счёт сужения сосудов и стимуляции нервной системы. Однако при регулярном употреблении развивается толерантность, и у большинства людей с умеренной гипертонией кофе не вызывает значительного подъёма давления.
⠀
📌 Что важно:
— не пить кофе натощак;
— не превышать 1–2 чашек в день;
— учитывать индивидуальную чувствительность;
— избегать энергетиков и высоких доз кофеина.
⠀
👨⚕️ Рекомендации должны уточняться врачом, особенно при нестабильном давлении или наличии сопутствующих заболеваний.
Автор
Другие блоги автора
Смотрите также
