🤕 Головная боль, связанная с гормональными изменениями — это вторичная цефалгия, возникающая на фоне колебаний уровня половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
⠀
⚠️ Факторы риска:
● менструация (так называемая менструальная мигрень);
● беременность;
● климактерический период;
● приём или отмена гормональных контрацептивов.
⠀
🧬 Механизм: падение уровня эстрогена влияет на серотониновые рецепторы и сосудистый тонус, провоцируя мигренеподобные боли.
⠀
📝 Совет: желательно вести дневник головной боли, сопоставлять симптомы с фазами цикла, консультироваться с неврологом и гинекологом.
⠀
💊 Методы лечения:
● медикаментозная терапия (триптаны, НПВС — по назначению врача);
● нормализация сна, контроль стресса, регулярные физические нагрузки.
⠀
🌿 Будьте здоровы!